私がはじめて韓国の美容クリニックに通ったのは、シミ取りがきっかけでした。
スキンブースターやレーザー治療を受けるうちに、肌のトーンアップやハリ・ツヤが明らかに変わり、「韓国女性の肌がきれいなのも納得」と素直に思ったほどです。
ただ、効果を実感する一方で、毎月通い続けるのは費用的にもなかなか大変…。
そこで私は、クリニックの回数を減らし、ホームケアを重視するスタイルに変えてみました。
今回は、韓国美容クリニックに1年間通ってみて感じたことや、通う頻度を見直してホームケア中心に変えた理由についてまとめてみたいと思います。
美容クリニックは毎月通う？
最初の頃は、言われるままに週2回通っていました。
「間隔をあけたら効果がなくなるのかな…？」とちょっと不安でしたが、
忙しいときに1ヶ月あけてみたところ、意外とちゃんと維持できていました。
むしろ問題だったのは、通う回数よりも“乾燥”。
先生に「かなり乾燥していますね」と言われて、ドキッとしました。
正直、私は美容に詳しいタイプではなく、
美容クリニックに通っていれば何とかなる！と思っていたところもありましたが、
”肌の土台が整っていなければ、どんな施術ももったいないですよ”と
先生に言われて、通うペースを見直すことにしました。
スキンブースターは何回で効果を感じた？
スキンブースターは、簡単に言うと“高濃度の美容成分を肌の内側に届ける施術”。
高い美容液を外から塗るのではなく、注射で直接入れるイメージです。
だからなのか、私は比較的早い段階で変化を感じました。
初回から、
・肌のトーンが明るく見える
・ハリが出る
・メイクのノリが良くなる
といった変化を実感。
正直、「これは続けたらもっときれいになるかも」と思ったほどです。
ただ、1回あたり約1万円ほどするので、毎月続けるとなるとやっぱり悩む金額。
（※割引価格のため、通常はもう少し高くなることもあります）
それでも、すぐに肌の変化を実感したい人にはおすすめの施術だと感じました。
クリニック頻度を減らした今の通い方
昨年は、1年間で合計15回ほど通いました。
スキンブースターとレーザーをセットで受け、肌の変化も感じていたので、「通えば通うほどいい」と思っていた時期です。
でも、1年続けてみて思ったのは、
“毎月通い続けなくても、（ホームケアをすれば）意外と維持はできる”ということ。
今年は思いきってペースを見直し、
年間5回に減らしました。
私の場合は、
・シミに特化したスキンブースター
・シミ取りのためのレーザー治療
を組み合わせて、数ヶ月に1回ペース。
今年は「定期的に通う」のではなく、
“気になったときに予約する”ことにしました。
肝心のシミですが……
正直、完全には取れていません！
薄くはなったけれど、15回も通ったのになぜ、、笑
レーザーの種類を変えようか検討中です。
でも、肌全体がトーンアップしたことで、
以前ほど気にならなくなって、自信が持てるようになったのは、
私にとってはいちばん大きな変化でした。（なので、スキンブースター推しです！）
ホームケア重視に変えた理由
クリニックの頻度を減らすと決めたとき、
「じゃあ家で何ができるんだろう？」と真剣に考えました。
そこで取り入れたのが、毎日のシートマスクと美顔器。
クリニックの先生にも「家でのケアが大事」と言われて、思い切って購入しました。
メディヒールの美顔器を毎日使うことにした
メディヒールの美顔器は、1万円台と3万円台の2タイプがあります。
どちらを選んでもいいと思いますが、私は思いきって3万円台の“プロタイプ”を選びました。
理由は単純で、機能が多いから！
1台で6つの肌悩みに対応してくれます。
✔ リフトケア
✔ 毛穴ケア
✔ ハリ・弾力ケア
✔ 美容液導入
✔ トーンアップ
✔ キメ整肌
クリニックで人気のインモードのような引き締め系のモード（たるみケア）も搭載されていて、
「これ1台あれば家でいろいろできるかも」と期待して購入。
正直、3万円は安くはありませんが、
私にとって人生初の美顔器となりました。
スキンブースター2回分の価格と考えると、一度買えば毎日使えるので、長い目で見るとむしろコスパはいいのかなと。
ちなみに私は韓国で購入しましたが、
買うなら価格を見比べてからがベスト！
Amazonや楽天でも取り扱いがありますが、
韓国コスメ通の友だちいわく、Qoo10はメガ割のタイミングだとかなり安くなることもあるそう。
んー、タイミングによっては韓国より日本の方が安いかも（涙）
【Qoo10】
▶ AGE-Rブースタープロ / 1台6役高級エステケア / 美顔器
ちなみに、1万円代の美顔器（ミニプラス）は、モードが2つで、
「美容液の浸透ケア」と「リフトケア」に特化したシンプルな美顔器。
毎日のスキンケアに取り入れやすいのが特徴です。
【Qoo10】
▶ メディキューブ／ブースタープロ ミニ プラス（2モード美顔器）
日本で試した大容量シートマスク
美顔器と合わせて取り入れているのが、毎日のシートマスクです。
日本へ帰省したときに試してみたのが、50枚入りで1000円弱の大容量タイプ。
韓国ではメディヒールのシートマスクを使っていましたが、これからは安価なものを毎日使うスタイルにしてみようと思って購入しました。
まとめて買って家族で使ってみたところ、朝までしっとりしていてなかなかいい感じ。
しかもオールインワンタイプなので、美容液まで入っていてシートマスク1枚でスキンケアが完了するのも嬉しいポイントです。
シートマスクで保湿したあとに美顔器を使うと、美容液の浸透ケアにもなるので、最近はこの組み合わせがお気に入りです。
1年後の結論
韓国で暮らしていると、みんな素肌がきれいだなぁとよく思います。
私の通う美容クリニックには、若い人だけでなく年配の方（おばあちゃんも！）も普通に通っていて、身近な存在なんだと感じました。
「そりゃきれいになるよね」と思って、私も通い始めたのがきっかけです。
それから1年続けてみた結果、私の中での結論は、
毎月通わなくても、意外と大丈夫。
施術自体はちゃんと効果がありますが、毎月続けるのは正直しんどいし、
通うだけでは肌は整わないことにも気づきました。
そんなこんなで、クリニックは気になったときに予約するスタイルに。
その代わり、家でのケアはできるだけサボらないようにしています。
肌の悩みでコンプレックスだらけだった私ですが、シミが完全になくならなくても、肌全体が整うと以前ほど気にならなくなりました。
トーンアップと乾燥対策って本当に大事！だと感じた次第です。
みなさんも韓国に来られる機会があれば、ぜひ美容クリニックを旅の目的のひとつにしてみてはいかがでしょうか。
今はアプリもあるので、予約から施術までとてもスムーズです。
あれこれ調べてみましたが、どこも良心的な価格で、地元密着型クリニックとそれほど大きな差はありません。
興味があれば、ぜひ一度体験してみてくださいね。
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▶ Abijouクリニック グローバルセンター明洞支店
